051 205 790

info@barvezivljenja.si

Pri cerkvi 5, 4201 Zgornja Besnica

Kaj je odgovornost? Pogled skozi prizmo logoterapije

Deli prispevek

V sodobnem svetu pogosto razmišljamo o pravicah, manj pa o odgovornostih. Viktor Frankl, utemeljitelj logoterapije, nas opominja, da je odgovornost tista, ki daje življenju globlji smisel. V svoji knjigi Človekovo iskanje smisla pravi:

“Vsakega človeka vprašanje neizogibno kliče: ‘Kaj pričakuje življenje od tebe?’ Odgovor je v tem, da se človek ne sprašuje, kaj lahko dobi od življenja, temveč kaj lahko on ponudi.”

Odgovornost – temelj našega obstoja

Odgovornost je več kot dolžnost ali breme. Je zavestna odločitev, da prevzamemo nadzor nad svojimi dejanji, mislimi in odločitvami, ter sprejmemo posledice teh odločitev. Frankl nas uči, da odgovornost pomeni:

  • Odgovarjati na izzive življenja: Ne moremo vedno nadzorovati okoliščin, a vedno lahko izberemo svoj odziv. To je naša temeljna svoboda.
  • Prevzeti odgovornost za svoj smisel: Nihče ne more najti smisla namesto nas – to je naša edinstvena naloga.

Odgovornost v treh ključnih vidikih življenja:

  1. Odgovornost do sebe:
    Logoterapija poudarja, da smo odgovorni za svoj notranji svet – kako ravnamo s svojimi vrednotami, talenti in potenciali. To pomeni, da skrbimo za svoje telesno, čustveno in duhovno zdravje.

Vprašanje za razmislek: Kako danes skrbim za to, da živim v skladu s svojimi najglobljimi vrednotami?

  1. Odgovornost do drugih:
    Frankl poudarja pomen ljubezni in služenja drugim. S svojimi dejanji vplivamo na življenja drugih ljudi. Odgovornost pomeni, da jim nudimo spoštovanje, podporo in sočutje.

Vprašanje za razmislek: Kako lahko danes naredim nekaj dobrega za nekoga drugega?

  1. Odgovornost do življenjskih okoliščin:
    Ne moremo nadzorovati vsega, kar se zgodi, a lahko izberemo svoj odnos do teh okoliščin. Frankl je v nemogočih razmerah koncentracijskih taborišč našel svobodo v tem, da je svoje trpljenje spremenil v priložnost za smisel.

Vprašanje za razmislek: Kaj mi trenutna situacija v življenju sporoča in kako lahko odgovorim nanjo z dostojanstvom?

Odgovornost in smisel življenja

V logoterapiji je smisel tesno povezan z odgovornostjo. Smisel ni nekaj, kar najdemo naključno – je nekaj, kar ustvarimo, ko sprejmemo odgovornost za svoje življenje in se soočimo z vprašanji, ki nam jih postavlja. Frankl pravi, da je ključna naloga vsakega človeka, da prepozna edinstvene priložnosti, ki jih ponuja življenje, in nanje odgovori.


Kako odgovornost spreminja življenje?

  • Izgrajuje naš značaj: Vsak dan, ko se odločamo odgovorno, krepimo svojo osebnost in postajamo bolj zvesti sami sebi.
  • Povezuje nas z drugimi: Zavedanje, da smo del večje celote, nas motivira, da živimo za nekaj večjega od sebe.
  • Prinaša notranji mir: Sprejemanje odgovornosti nam daje moč, da se soočimo z življenjem brez izgovorov in obžalovanj.

“Smisel življenja ni nekaj, kar nam je podarjeno. Smisel življenja je nekaj, kar ustvarimo, ko odgovarjamo na vprašanja, ki nam jih postavlja življenje.”

Kaj so vsiljive misli in kako jih obvladati?

Vsiljive misli so nezaželene, nenadzorovane misli, ki se pogosto...

Komunikacija skozi prizmo logoterapije

Komunikacija je temelj medčloveških odnosov. Je most, ki povezuje...

TRAVMA: Pot k razumevanju, okrevanju in iskanju smisla skozi logoterapevtski pristop

TRAVMA: Pot k razumevanju, okrevanju in iskanju smisla skozi...

Soočenje in podpora: Skupina za nov začetek – 28. 03. 2025 ob 18.00h

Soočenje z novo odkrito diagnozo lahko prinese številne izzive...